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讓小孩適時的哭是有益的!

不過也不能哭過頭喔!(確實會疝氣唷)

小北鼻會哭一定是有原因的~

 

請相信你的直覺,隨著你對寶寶的了解,你很快就能分辨出各種哭泣的原因....

啜泣:
低聲、抽噎地哭,代表他不太舒服,也許是脹氣,也許是需要移動姿勢,
也可能是燈光太亮,試著輕輕搖他,輕拍他的背,或者輕聲安慰他。

疲倦的哭:
這是一種帶著不安的嚎啕大哭,頭會搖來搖去,手還一邊揉著眼睛,
這時候試試搖著他入睡,錄下一些規律的聲音放給他聽,
例如吸塵器、洗衣機的聲音、鬧鐘聲或流水聲,或者放些蟲鳴鳥叫、輕柔的古典樂等。

肚子餓的哭:
這也許是最容易辨認的一種哭聲,比起其他哭聲長,而且會伴隨吸入大量空氣,
對於準備進食的寶寶不好,尤其是有腹絞痛問題的嬰兒。
隨著他哭得越來越厲害,通常還伴隨吸拳頭、尋乳等動作,
就算你一小時前才剛餵過他,他仍有可能是肚子餓了,
如果你能先觀察出他的肢體語言,也許就能猜到他餓了,可避免此哭泣階段。

吸引注意力的哭:
當寶寶突然大哭,而且越哭越大聲時,代表他需要你的注意,試著用手輕輕搖他,
或者輕聲對他講話,如果都不管用,檢查體溫和尿布,或者抱起他。

一旦寶寶只能在哭泣時獲得擁抱或注意力,那麼他很快也會學到,
這是讓你注意他最好也是唯一的方式。如果能讓他隨時都得到你的大量注意力,
而不是只有在他哭的時候,你就能克服這種問題,不管你在做什麼,
時時抱抱他、和他玩、對他講話、對他唱歌,包括你做家事或進行其他日常活動的時候,
他也就不需要用哭來找你。

痛苦的哭:
又長又尖銳的哭叫聲,可能還伴隨著全身緊繃、拳頭緊握、眼睛緊閉,
如果是腹絞痛,膝蓋還會縮起來。
抱起寶寶尋找痛苦來源,如果太熱的話,用涼涼(不要冰的)的毛巾幫他擦一擦,
如果還是找不出痛苦的原因,而他又哭個不停,打電話找醫生。

生氣的哭:
這種哭聲又尖又長又刺耳,讓人極度不安,寶寶有時還會全身顫抖,可能是受到驚嚇,
需要抱抱,即使他同時也不想被抱。這時候請深吸一口氣,
維持自己正面與堅強的思緒,用平靜的「噓」聲,跟他講講話、
唱唱歌或哼哼哈哈,將有助於讓你自己也平靜。你也可以拍拍他,抱起他搖一搖,
甚至搔他癢,或用誇張的臉部表情分散他的注意力等等,抱著他走來走去,
或讓他趴在你的肩上,也應該有助於讓他平靜。

 

 

 

 

寶寶為什麼哭?



寶寶哭是無法避免的事情,因為這是他們和爸爸媽媽溝通的唯一方法。
沒辦法知道寶寶為什麼哭,妳可能會很擔心,要怎麼知道寶寶需要什麼?
剛開始這可能很困難,但是隨著照顧寶寶的經驗增加,
妳會很快瞭解他的需要、他的暗示,以及如何安撫他情緒的方法。
以下是寶寶哭泣常見的原因,當寶寶在哭的時候,試試以下方法,也許會有幫助喔!



*寶寶餓了



寶寶想吃東西時,會感到不安、會發出聲音,而且抱起他的時候,他會找尋媽媽的胸部,
一旦媽媽瞭解以後,在寶寶開始大哭之前就可以開始餵他。
首先,要確認寶寶為什麼哭的第一步,就是看看寶寶是不是餓了。
也許食物不能馬上讓寶寶停止哭泣,但是只要他想吃就讓他繼續吃,當他飽了就不會再吃了。



*該換尿布了



有些寶寶會讓妳知道他們該換尿布了,可是有些寶寶並不在意尿布濕了,
因為這會讓他們感到溫暖與舒服。有些父母在抱起寶寶時會很驚訝的發現尿布髒了,
但寶寶卻沒有哭。不論如何,尿布濕了很容易發現,也很容易處理。



*太冷或太熱



新生寶寶喜歡被抱著取暖。通常他們需要比大人多穿幾件衣服,才會比較舒服。
所以當寶寶感到冷的時候,他就會用哭來表達他的不舒服。
媽媽會學到要如何快速更換尿布,並包好寶寶。不過也不要矯枉過正,讓寶寶穿太多,
因為寶寶覺得熱的時候,比較不會哭,當然也不會告訴妳:「媽媽!我好熱!」



*想抱抱



寶寶很需要抱抱。他們喜歡看到爸爸媽媽的臉、聽到他們的聲音,還有聆聽他們的心跳,
他們可以記得爸爸媽媽身上特殊的味道,尤其是媽媽的母乳。
在吃飽、拍嗝及換好尿布之後,很多寶寶都希望能被抱抱。
媽媽可能會擔心常常抱寶寶會寵壞他,但是寶寶才剛出生幾個月,不會這樣就寵壞他的。
嬰兒很需要抱抱,有些需要特別被關注,有些則可以自己安靜地待一段時間。
 如果妳的寶寶喜歡被注意,當妳忙的時候,就把他抱起來用背帶背著他,或是把他帶在身邊吧,他喜歡這樣!



*受夠了



雖然剛出生的寶寶需要被注意,但是過度受到關注也很容易嚇到他們。
媽媽可能會發現,在假日與家人聚會之後,寶寶哭泣的時間會比較長,或是在晚上沒理由的哭泣。
剛出生的寶寶不太能應付他們所受到的刺激,無論是燈光、噪音、或是被抱來抱去,
他們會因為太多的動作而變得不知所措。哭泣是他們表達「我受夠了」的方式,
寶寶感到厭倦的時候,特別容易這樣。這時候可以把他帶到安靜的地方,
安撫他並讓他發洩一下,也許他就會想睡覺了。



*不舒服



如果妳已經餵過寶寶,並確認過他沒有什麼狀況,但是他還是一直哭,
這時候媽媽可以量一下寶寶的體溫,看他是不是生病了。
寶寶生病時的哭聲,跟餓的時候或是難過的時候不一樣,很容易可以分辨出來,
聽起來就是不對勁,這時候就應該帶寶寶去看醫生。



*通通都不對



有時候媽媽怎麼做都沒有用,好像找不出原因。很多剛出生的寶寶在發育階段不容易被安撫。
在這段期間,寶寶也可能是因為腹絞痛而哭泣。
腹絞痛會不定時發生,讓寶寶一天哭鬧3個小時以上,而且一週至少3天。
就算妳的孩子不像腹絞痛寶寶哭得那麼厲害,對妳來說也夠頭痛了。
如果都不是這些原因,再試試以下的方法。



˙ 緊緊抱住寶寶



剛出生的寶寶喜歡在媽媽肚子裡那種溫暖而安全的感覺,所以試著把寶寶包在襁褓當中,
讓他感覺溫暖,或是把他抱在懷裡。但是有些寶寶會覺得這樣有壓迫感,
他們喜歡有節奏的移動,或是吸吮奶嘴。



˙ 聽聽節奏音樂



寶寶習慣聽到媽媽的心跳,這是他們喜歡被抱緊的原因之一。
妳可以試著播放輕音樂、唱搖籃曲,或是讓他靠近電風扇或吸塵器這種規律的達達聲。



˙ 抱著走來走去



有時候,只要抱著寶寶走來走去就可以緩和他的情緒。
要不然也可以用搖籃搖搖他,把他放在彈性座椅當中,或是把他的汽車座椅放在烘衣機上。
不過這時候媽媽一定要陪在寶寶身邊,因為烘衣機的震動可能會抖落寶寶的座椅。
用娃娃車帶他出去走走,或開車載他出去兜兜風,他也可能會很開心喔!



˙ 幫寶寶按摩



大多數的寶寶喜歡被觸摸,所以按摩也許可以安撫妳的寶寶。
不要擔心不知道怎麼按摩,只要輕輕慢慢的按,他們就會感到舒服。
也可以用同樣的方法按摩寶寶的背部或肚子。
有些腹絞痛的寶寶會有放屁的問題,幫他按摩也可以幫助他放屁喔!



˙ 讓寶寶吸東西



給寶寶奶嘴,讓寶寶冷靜下來。就算寶寶不餓,
吸吮可以穩定嬰兒的心跳、放鬆他的胃部,並緩和他的四肢喔!



˙ 先照顧好自己



沒有寶寶會哭死,但是哭鬧的寶寶會讓新手爸媽感到緊張。
媽媽可能會睡不好,而且沒有把握要怎樣照顧好寶寶。
媽媽的情緒可能因為荷爾蒙的變化而改變;
爸爸則不知道在照顧寶寶的過程中,自己要扮演什麼角色,而且他會試著引起媽媽的注意。
寶寶的哭鬧會讓爸爸媽媽覺得自己很沒用。



如果媽媽知道寶寶的需要,也試著安撫他,但是他還是一直哭,
那麼,請媽媽好好照顧自己,也不要惱怒,妳可以試試下面的方法


a請教其他人的意見
b休息一下
c讓其他人照顧寶寶
d放點輕音樂轉移自己的情緒
e深呼吸
f提醒自己,寶寶沒有問題,而且哭泣不會對寶寶造成傷害,他只是需要發洩一下
g不斷告訴自己:「寶寶一定會度過這個階段」
h無論怎樣都不要藉由搖晃寶寶,來發洩媽媽的挫折感


當寶寶8到12週大的時候,就可以安撫自己,而且比較不會哭鬧。
而且無論寶寶怎麼哭鬧,最後寶寶和爸爸媽媽一定都能恢復元氣的,不必擔心。

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