目前分類：媽咪的愛心~~副食品專區 (42)

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那天去有機店買東西  看到美麗的紫色高麗菜  突發奇想  來弄個紫色高麗菜給寶寶吃好了
除了紫色高麗菜外  因為木耳很營養咩! 可以補充鐵質喔! 所以還買了一包有機木耳 
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晴晴從九個月開始  媽咪製作副食品的粥時  就開始用四倍粥了
所謂的四倍粥  就是米:高湯 = 1:4囉!  要漸漸讓她習慣食物的硬度啦~~

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晴晴吃過雞肉  魚肉  牛肉  這次要來嘗試豬肉囉!
到熟識的豬肉攤買豬肉  本來想買很多媽媽推薦要買的腰內肉
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看書上說燕麥是個很營養的東西   非常建議在寶寶滿七個月後就可嘗試
晴晴副食品也吃過很多樣了  而且已經九個多月  想說來換個新口味看看

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這次  要來嘗試紅肉魚了
到市場買了鮭魚  話說  現在的鮭魚好貴  因為挪威鮭魚缺貨  現在大部分都是加拿大鮭魚
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"牛骨湯"  是跟凌媽一起團購的  價格很優惠
那時之所以會一起團購牛骨湯  除了因為可以少熬幾次高湯外
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這天去有機店買了有機的磨菇   準備來給晴晴嘗試新食物

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這次要讓寶貝貝嚐試蘆筍這項玩意兒

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這次要來實驗鱈魚  我滿喜歡吃鱈魚的  因為很嫩
不過書上說鱈魚比較容易引起過敏  建議等寶寶八個月大再給寶寶吃
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吃過了吻仔魚  雞肉  這次要來試試看牛肉

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之前都用粥給寶寶吃  最近想換換口味  想到冰箱還有麵線  那就來換個麵線吧!
除了麵線  這次要嘗試玉米
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每次買雞肉都要買半隻  會多出來很多雞骨頭  當然不能浪費  就拿來熬高湯好了

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吃過了吻仔魚  再來就要開始嘗試雞肉囉!

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寶寶八個多月了  可以吃的東西越來越多   這次要來試驗山藥
山藥這個東西  書上寫說比較容易引起過敏  所以建議八個月以上的寶寶才吃

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晴晴八個月   可以開葷了
開葷的第一口肉  到底要吃什麼肉讓媽咪想了很久
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在晴晴七個多月左右  媽咪除了用蔬菜高湯熬粥外  偶而也會用賓仔骨熬湯  補充小人兒的鈣質
為什麼要用賓仔骨而不用大骨呢?因為賓仔骨是豬身上最不油的骨頭(大骨則是很油喔!)
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晴晴八個月大了  進入含住壓碎期後期  所以副食品的粥  媽咪開始改為五倍粥  
而且也不用得那麼泥  故意有點顆粒  讓晴晴練習咀嚼
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試過了豆類  這次要開始朝蛋類前進了
不過蛋白會過敏  所以蛋白的部份  如果沒有意外  媽咪打算讓晴晴滿一歲後再來嘗試
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黑眼豆是百歲醫師書上特別推薦含有豐富蛋白質的食物  在書上強烈建議媽咪們要試一試
因為晴晴已經試了水果跟蔬菜  之前也有試過豆腐  所以媽咪就想來試試黑眼豆泥
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糙米比白米營養  相信大家都知道
不過晴晴一開始吃副食品時  媽咪都弄白米粥為底給她   畢竟還沒聽說有人吃白米過敏的
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