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這一次要來實驗蕃茄泥 這道食譜是在副食品書上看到的 看起來好像還不錯 所以就來試試看
蕃茄洗淨 切開 把能挑掉的種子挑掉(因為比較不好消化)
放入滾水裡燙熟以後剝皮(皮也不好消化喔!所以最好要剝掉 不然可能會在寶寶的便便裡看到番茄皮)
蕃茄燙熟的話皮比較好剝喔!生的番茄皮整個黏在蕃茄上 不好剝掉
但燙熟後 番茄的皮輕輕鬆鬆 毫不費力就拉起來啦~~
剝完皮的蕃茄放入CSB77裡 打一打 變成蕃茄泥後 放入七倍粥裡就完成囉!
有番茄的香味 也吃得出番茄酸酸甜甜的味道(右下)
另外 在書上還有看到一道濃稠馬鈴薯 就是馬鈴薯+蕃茄 (下中)
因為之前馬鈴薯泥實驗過了(點我) 而且我喜歡相同的東西有不同的吃法 所以試試看
這一道有番茄的香味 倒吃不太出番茄味 比較多馬鈴薯的味道
寶寶全部都吃光光囉! ^^
其他沒有做成副食品的部份 就被我拿來弄個番茄炒蛋 就是晚餐的一道菜囉!
蕃茄含蘋果酸、檸檬酸、腺嘌呤、葫蘆巴鹼、膽鹼、維生素Ｃ、Ｐ、Ｋ、磷、鐵。
能生津止渴，健胃消食，補血潤燥；有抑菌作用；降低膽固醇、降血壓；
幫助胃液對脂肪、蛋白質的消化；有利尿作用，對腎臟有宜。
蕃茄洗淨 切開 把能挑掉的種子挑掉(因為比較不好消化)
放入滾水裡燙熟以後剝皮(皮也不好消化喔!所以最好要剝掉 不然可能會在寶寶的便便裡看到番茄皮)
蕃茄燙熟的話皮比較好剝喔!生的番茄皮整個黏在蕃茄上 不好剝掉
但燙熟後 番茄的皮輕輕鬆鬆 毫不費力就拉起來啦~~
剝完皮的蕃茄放入CSB77裡 打一打 變成蕃茄泥後 放入七倍粥裡就完成囉!
有番茄的香味 也吃得出番茄酸酸甜甜的味道(右下)
另外 在書上還有看到一道濃稠馬鈴薯 就是馬鈴薯+蕃茄 (下中)
因為之前馬鈴薯泥實驗過了(點我) 而且我喜歡相同的東西有不同的吃法 所以試試看
這一道有番茄的香味 倒吃不太出番茄味 比較多馬鈴薯的味道
寶寶全部都吃光光囉! ^^
其他沒有做成副食品的部份 就被我拿來弄個番茄炒蛋 就是晚餐的一道菜囉!
蕃茄含蘋果酸、檸檬酸、腺嘌呤、葫蘆巴鹼、膽鹼、維生素Ｃ、Ｐ、Ｋ、磷、鐵。
能生津止渴，健胃消食，補血潤燥；有抑菌作用；降低膽固醇、降血壓；
幫助胃液對脂肪、蛋白質的消化；有利尿作用，對腎臟有宜。
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